Minyak atsiri selama ini dikenal memiliki banyak khasiat, termasuk untuk mengatasi vertigo. Vertigo umumnya terjadi karena ada masalah dengan telinga bagian dalam yang mempengaruhi saraf vestibular (saraf yang merespon rangsangan sensorik dalam koordinasi gerakan). Ini membuat penderita merasa kurang seimbang dan pusing.
Meski banyak perawatan medis dan obat-obatan untuk mengobati vertigo, tetapi penggunaan minyak atsiri atau minyak esensial lebih efektif dan dapat meringankan gejala vertigo secara alami. Aroma terapeutiknya, essential minyak atsiri bisa membantu meringankan vertigo. Minyak ini adalah obat alami terbaik karena alami dan terjangkau. Lalu apa sajakah minyak atsiri yang ampuh untuk mengatasi vertigo? Yuk simak macam-macamnya.
Peppermint
Minyak atsiri peppermint secara klinis mampu meningkatkan aliran darah, merangsang sistem saraf pusat, dan mengurangi rasa mual. Peppermint adalahh pilihan terbaik sebagai obat pusing dan dapat dihirup atau dioleskan untuk meredakan gejala vertigo. Minyak pappermint memberikan efek yang mendinginkan dan segar, sehingga segera merasakan rasa lega dari pusing dan mual.
Lavender
Minyak atsiri atau esensial dari bunga harum ini bisa didapatkan dengan menekan kelopak bunganya. Minyak ini bisa langsung digunakan pada kulit, atau menyemprotkan pada bantal. Aroma lavender secara alami memberikan efek menenangkan. Minyak esensial lavender dapat mengurangi kecemasan, membantu mengobati sakit kepala, mual, pusing, dan gangguan penglihatan yang disebabkan oleh vertigo.
Serai dan Lemon
Tanaman serai secara tradisional digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit termasuk mengobati pusing dan mual. Serai juga merupakan pengobatan yang sangat efektif untuk vertigo. Bahan ini dapat disajikan sebagai teh herbal atau dihirup yang akan membuat yang memberikan efek segar.
Minyak atsiri dari lemon secara baik dapat mengurangi gejala stres dan mual. Bagi penderita vertigo dapat menghirup minyak atsiri dari lemon untuk segera menghilangkan rasa mual dan stres serta mengendalikan suasana hati.
Frankincense (Kemenyan)
Minyak kemenyan diperoleh dengan menyadap getah dari pohon kemenyan atau Boswellia. Aroma kemenyan umumnya digunakan untuk sebagai obat tradisional dan wewangian praktik peribadatan. Minyak dapat dioleskan pada kulit, dibakar dengan arang, atau ditempatkan di belakang telinga, di tengkuk, atau di ubun-ubun kepala untuk meringankan gejala vertigo seperti cemasan, stres, pusing, dan juga mual.
Baca Juga : 7 Manfaat Frankincense Oil Untuk Kesehatan
Jahe
Tanaman Jahe diketahui telah digunakan selama berabad-abad sebagai pengobatan yang efektif untuk mencegah pusing dan mual yang terkait dengan vertigo. Jahe dikenal sebagai minyak yang paling efektif untuk menenangkan gejala vertigo karena sifat alami analgesik, anti-mual, dan stimulatif. Zat dalam jahe membantu meningkatkan sirkulasi darah ke otak. Zat ini membantu meredakan gejala vertigo. Dengan jahe, penderita vertigo bisa mengurangi rasa mual dan pusing dengan menghirup aromanya.
Kemangi
Daun kemangi memiliki sebutan lemon basil, ini karena bentuknya yang mirip dengan daun basil dan memiliki aroma yang harum. Daun ini memiliki banyak kegunaan, utamanya dalam hal kuliner. Namun, zatnya yang bersifat antiseptik mampumengurangi rasa pusing yang disebabkan oleh vertigo. Caranya, cukup rebus daun kemangi dan hirup uapnya.
Bunga Mawar
Menghirup minyak mawar sangat baik untuk meredakan gejala vertigo. Selain ituu membantu pikiran menjadi lebih rileks. Minyak atsiri bisa diberikan dengan semprotan, atau dengan mengoleskannya langsung ke kulit. Minyak mawar juga dapat ditambahkan ke bak mandi yang berisi air hangat sebagai aromaterapi bagi tubuh.